Träningsbänk köpa på Europas nr. 1 för hemmaträning

Är du på jakt efter en träningsbänk? Fitshop hjälper dig gärna!

Träningen på en träningsbänk blir alltmer populär. Denna typ av träning är idealisk för nybörjare, personer med funktionsnedsättningar och prestationsinriktade idrottare för muskeluppbyggnad, för rehabilitering efter skada och för viktnedgång. Träning med fria vikter är populär träning för en förbättrad koordination. Förutom isolerade muskelgrupper tränas också alltid samtidigt de så kallade stödjande musklerna och muskelfibrerna. Vid en träning på en maskin tränas vanligtvis bara de isolerade musklerna. Den som till exempel tränar axelmuskulaturen med axelpress tränar automatiskt också ett stort antal angränsande muskelgrupper som hjälper kroppen att stabilisera vikten i luften.

Om du redan har börjat söka efter rätt träningsbänk, kommer du snabbt att upptäcka att det finns ett brett utbud av olika träningsbänkar i olika prisklasser. Bland detta utbud av träningsbänkar är det extremt svårt att välja rätt bänk. För att hjälpa dig att hitta den perfekta träningsbänken, ger vi dig en översikt över vilka punkter som är av stor betydelse, så att du kan börja använda din träningsbänk med glädje och motivation.

Uppmärksamma övningsmöjligheterna på träningsbänken!

Inför ditt köp av en träningsbänk: kvaliteten är avgörande!

Träningsbänkens maximala användarvikt – hur hög behöver den vara?

Användbara tillbehör för träningsbänken

Användbara tillbehör för träningsbänken är curlpult, bensträckare och ställning för skivstång. Skivstångsställningen ökar dessutom säkerheten vid bänkpress och ger dig ytterligare möjligheter till skivstångsträning på din träningsbänk.

Hopfällbar träningsbänk för en individuell träning

Hantelträningen är individuell och våra justerbara träningsbänkar tillgodoser dessa behov. Om en träningsbänk är hopfällbar, kan ryggstödet och sittpositionen justeras i flera lägen. Så du kan, vid sidan av den klassiska hantelträningen, också utföra mag- och ryggövningar på träningsbänken. Kort sagt garanterar en träningsbänk en multifunktionell och mycket omväxlande träning!

Köp träningsbänk med vikter

En träningsbänk gör det mycket lätt att sätta igång med styrketräningen. Om du vill köpa en träningsbänk med vikter, erbjuder vi dig träningsbänk-set av bra kvalitet till attraktiva priser. Seten består av en träningsbänk och kompletterande tillbehör, såsom hantlar och viktskivor, en skivstångsställning och en power rack. Därmed finns inga gränser för din träning på träningsbänken.

Översikt över träningsbänkstillverkare: de viktigaste varumärkena.

Fördelarna med en träningsbänk från Kettler.

Högsta kvalitet: en träningsbänk från Hoist.

Finnlo träningsbänk - praktisk och stabil.

En träningsbänk från Taurus för maximal prestation.

Fitshops testresultat: så testar vi och utvärderar en träningsbänk.

1. Utrustning: Utrustningen hos en träningsbänk omfattar konstruktionen (exempelvis fast träningsbänk, lutande bänk), kvaliteten på stoppningen samt extrafunktioner såsom bicepscurl, transporthjul och handtag. Dessutom har vissa enheter förbättrade träningsmoduler, såsom integrerade eller fria hantelhållare, inklusive set med hantel och skivstång. Träningskomforten är mycket hög hos välutrustade träningsbänkar.
2. Stabilitet: En robust konstruktion med ordentlig ramtjocklek ger träningsbänken stabilitet. Dessutom tas vikten, plattformen och det allmänna utförandet i beaktande. En stabil träningsbänk är inte bara långlivad - den står säkert även under tung belastnig och har en högre kapacitet vid användning av tunga vikter.
3. Övningsvariation:Antalet övningar erbjuder en stor träningsvariation för olika kroppsdelar. Justerbara bänkar med förbättrade träningsmoduler uppnår här de bästa resultaten.
4. Justerbarhet: Detta kriterium tar i beaktande hur varje enskild modul kan anpassas till användaren. Även kvaliteten på justeringsmekanismerna tas i beaktande i bedömningen. Justerbarheten bidrar till en högre variation i träningen. Korrekta ledvinklar optimerar också rörelsen och förhindrar en dålig hållning.