3.271.609 nöjda kunder
Europas nr. 1 inom träningsutrustning
Lita på våra kunder.
Aktuellt finns 92.370 produktomdömen

Balans och koordination

Välkommen!
starta chatten
Vid frågor kring träningsutrustning, motion och träning hör av dig till vår kunniga kundservice via Livesupport-Chat
Trygg e-handel
Din beställning är krypterad med 256 bitars SSL.
66x i Europa hitta butik
stores
Corporate Video
sortera efter
produkter per sida:
Visning
sida
Topplista nr 1
artikelnr: TF-BP
42 Kundomdömen
∅ 4.57 av 5 stjärnor
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Handla Taurus Balance pad och hämta hem bra utrustning för träning av balansen. Taurus Balance pad hjälper dig uppnå max träningsframsteg vid minimalt jobb. Denna balanskudde ger bra möjlighet att träna balanssinne, koordination och rörlighet. Övningarna på Balance Pad kan utföras i stående, liggande eller sittande träningsläge.
  • Taurus Balance pad tränar balanssinne, koordination, rörlighet
  • mycket elastisk, tappar inte formen, formen återställs snabbt
  • alla fördelar som Taurus Balance pad bjuder på:
    • kan användas var och när som helst
    • omfattande övningsmöjligheter
    • flexibelt, slitstarkt marerial
    • idealisk för rehab
    • träning i liggande, stående och sittande läge
    • bra för att förbättra kroppshållningen och rörlighet
  • Taurus Balance pad för mångsidig användning
  • tillgängliga färger: blå, svart
429,00 kr
399,00 kr
du sparar 6%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Topplista nr 2
artikelnr: TF-LADDER
12 Kundomdömen
∅ 4.58 av 5 stjärnor
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Taurus Träningsstege är ett funktionell träningsredskap för att träna koordination och snabbhet. Slitstark träningsstege är optimalt för lagsporter som t ex fotboll
  • träningsstege: (L) 500 cm (B) 50 cm
  • funktionell träningsredskap för att träna och utveckla koordination och snabbhet
  • lekfull och rolig träning med stege för att utveckla koordination, rörlighet och snabbhet
482,00 kr
362,00 kr
du sparar 24%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Topplista nr 3
artikelnr: TERRA-CORE
8 Kundomdömen
∅ 4.75 av 5 stjärnor
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Terra Core handla via nätet nu
produktfilm
Med över 250 övningar är Terra Core en multifunktionell talang inom träning. Trainern liknar en stepmaskin, och likafullt kan otaliga övningar utföras med hjälp av luftkudden. Beroende på lufttrycket kan träningsintensiteten försvåras på olika sätt.
  • Över 250 träningsalternativ
  • Justerbar luftmängd – passar alla träningsnivåer
  • Med ledstänger och handtag på undersidan
  • I leveransen ingår: Luftpump, propp och en övningsplansch
Fitshop's omdöme
Utrustning
Rörelse
Ergonomi
Stabilitet
4 216,00 kr
3 008,00 kr
du sparar 28%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
fraktfritt!
Topplista nr 4
artikelnr: LP-LP8211
5 Kundomdömen
∅ 5 av 5 stjärnor
4 stjärnor
0
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
The Livepro Balance Trainer improves your balance, coordination and flexibility. Improve your body awareness through light, practical exercises.
1 559,00 kr
1 509,00 kr
du sparar 3%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Topplista nr 5
artikelnr: TF-ASL705A
10 Kundomdömen
∅ 4.5 av 5 stjärnor
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Taurus Sitt- och balanskudde är perfekt för dynamiskt sittande. Sitter du på balanskudden så får mag. och ryggmusklerna jobba lite mer för att hålla balansen och då får du lite träning även när du exempelvis sitter på jobbet. Ena sidan på Taurus Sittkudde är helt slät, andra sidan har små rundade piggar för lite massageeffekt.
  • träna magmusklerna med balansträning
  • kuddens båda sidor kan användas: slät eller knottrig med små nabbar/piggar
  • passar även som ett slags massagekudde för fötterna eller ryggen genom små nabbar dvs knottrig yta
  • tillgängliga varianter: Taurus Edition, Fit for Fun Edition
247,00 kr
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Topplista nr 6
artikelnr: TF-8600
23 Kundomdömen
∅ 4.35 av 5 stjärnor
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Med Taurus Balance Board XL tränar du balans, koordination och kroppsuppfattning. Det finns många övningar du kan utföra på den här balansplattan. Taurus BalancBoard XL är ganska praktiskt träningsutrustning som kan användas inte bara på vardagen utan också inom terapi och rehab. Träning på balansplattor är bra till stabilisering, för att hålla kroppen rörlig och stärka musklerna.
Beroende på träningsnivå kan Taurus Balance Board XL höjdjusteras med hjälp av ett speciellt överstycke. På så sätt finns möjlighet att träna balansen i 20 -30° vinkel.
  • rund fotplatta i hårdplast, ca. 40cm i diameter
  • speciellt strukturerad yta för optimalt grepp och säkerhet
  • för koordinationsträning
  • koncentrations- och avslappningsträning
  • stärker de stödjande musklerna samt leder
  • bra träningsredskap- idealiskt för hemmaträning, på kontoret eller på resa
  • kan höjdjusteras i 3 lägen - därför lämpad för både barn, nybörjare och avancerade!
241,00 kr
229,00 kr
du sparar 4%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Topplista nr 7
artikelnr: LA-LM-1001
94 Kundomdömen
∅ 4.91 av 5 stjärnor
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
BOSU Balance Trainer Pro Edition handla via nätet nu
produktfilm
Med BOSU Balance Trainer Pro Edition tränar du balans, kontrollerad kroppshållning och stabilitet på många sätt. BOSU Balance Trainer är 3 redskap i 1: övningsboll, balansbräda och plattform.
  • effektiv träning för bättre balans, kroppskänsla och stabilitet
  • 3 i 1: övningsboll, balansbräda och plattform
  • passar alla åldrar oavsett träningsnivå
  • dimensioner: 63 cm diameter, 25 cm höjd
2 657,00 kr
2 404,00 kr
du sparar 9%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
fraktfritt!
endast 1 x i lager, fler kommer snart
Topplista nr 8
artikelnr: PLANK-PP-01-PRO
1 Kundomdöme
∅ 5 av 5 stjärnor
4 stjärnor
0
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Plankpad Pro handla via nätet nu
produktfilm
Den mycket effektiva plankträningen stärker hela kroppen. Armar, axlar, rygg, mage, rumpa och ben tränas samtidigt och mycket effektivt. Plankpad Pro kommer med en lämplig app med många spel och träningspass.
  • Möjliggör träning för hela kroppen
  • Stärkande av djupmuskulaturen
  • Kostnadsfri app med massor av spel och träningspass
  • Erbjuder dig en mångsidig och underhållande träningsupplevelse
  • Inklusive träningsplansch med många övningar
  • Material: lönnträ av hög kvalitet i valnötslook
1 207,00 kr
1 149,00 kr
du sparar 4%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Topplista nr 9
artikelnr: TF-ASL880-45
21 Kundomdömen
∅ 4.67 av 5 stjärnor
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Taurus  Balansplatta Wooden Balance Board handla via nätet nu
produktfilm
TestbadgeTestbadge
Taurus Balansplatta Wooden Balance Board är ett mycket högvärdigt och snyggt träningsredskap för att utveckla balanssinne, träna upp koordination och stärka muskler och leder.
  • Taurus balansplatta Wooden Balance Board för träning av balans och koordination
  • halksäker PVC-yta för bästa grepp och trygghet
  • stärker stödmuskulaturen och leder
  • finns tillgänglig i 2 olika storlekar: 45cm, 50cm
  • tillgängliga: 50cm (349,00 kr), 45cm (289,00 kr)
299,00 kr
från
289,00 kr
du sparar 3%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Topplista nr 10
artikelnr: 7361-000
1 Kundomdöme
∅ 5 av 5 stjärnor
4 stjärnor
0
3 stjärnor
0
2 stjärnor
0
1 stjärna
0
Kettler Balance Step är en bra kombination av balansbräda, air pad och fysiotubes. Därmed bjuder Balance Step eine på ett brett övningsutbud för att sträka musklerna, utveckla koordinativa färdigheter och förbättra balansen.
  • kombination av balansbräda och fysiotubes
  • för balansträning samt stärkande av bål- och armmusklerna
  • halksäker, knottrig ytsida för bra grepp och lite massageeffekt ocks
1 859,00 kr
719,00 kr
du sparar 61%
inklusive 25.0% moms
läs mer »
i lager
frakt tillkommer
Fitshop provar och testar varenda träningsmaskin. Sedan betygsätter vår testgrupp av idrottsvetare, elitidrottare och servicetekniker träningsmaskinerna i fråga. Betygen avser olika kategorier och därefter ges 1- 5 stjärnor. Fitshops omdöme resp betygsättning på olika produkter ska underlätta för kunder att jämföra diverse träningsmaskiner och hitta rätt produkt som passar en bäst.
upp
produkter per sida:
sida

Balans och koordination - Kundomdömen

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Ana 31.5.2019 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Funkar toppen! Både för vuxnas styrketräning och barnlek ???? Står framme vid soffbordet hela tiden eftersom den används ofta.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Ana 31.5.2019 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Funkar toppen! Både för vuxnas styrketräning och barnlek ???? Står framme vid soffbordet hela tiden eftersom den används ofta.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Carl Läck 6.5.2019 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Hahaha, det är faktiskt ett av mina oftast använda redskap..

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Carl Läck 6.5.2019 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Hahaha, det är faktiskt ett av mina oftast använda redskap..

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Helena Sahlén Nelson 22.3.2018 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Bra produkt med stort användningsområde. Hög kvalité till ett konkurrensmässigt pris.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Jonas 12.3.2018 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Väldigt nöjd med min balance trainer. Bra kvalitet på produkten och övningarna som jag gör hjälper min rehab.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Marie 19.12.2017 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    BOSU-trainern är ett fantastiskt mångsidigt träningsredskap. Perfekt som rehabiliteringsredskap och även som pulshöjande träningskompis. Allt beroende på vilka övningar som görs. Ska man bara köpa ett träningsredskap så får det bli en BOSU-trainer!

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Anonym 18.12.2017 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Utmärkt produkt ut av den bästa kvalitet för både professionell användning och hemmabruk.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Anonym 15.11.2017 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Den uppfyller mina förväntningar. Det var lätt att pumpa upp bollen, håller luften bra. Det är hög kvalitet på den, det är samma som man hittar på de flesta gym i Stockholm. Jag är mycket nöjd med hur smidigt det var att få den på hemleverans och mitt köp överlag.

  • BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Anna-Klara 28.6.2017 - BOSU Balance Trainer Pro Edition

    Bra träningsredskap för att öka svårighetsgraden och intensiteten på ett enkelt sätt. Har den även på mitt arbete och vet att den är av god kvalitet!

Balansplatta eller balansbräda - bra balanssinne ger ännu bättre kroppskänsla


Balansplatta, balance Boards, balansbräda eller balance pad - kärt barn har många namn - är perfekt utrustning för att träna balans och förbättra balanssinne. Balansträning är både rolig och bjuder på många positiva träningseffekter. Balansträning är mycket bra för att utveckla balanssinne samt kroppskänsla, hela kroppsuppfattningen kan påverkas positivt men även motoriska och koordinativa färdigheter tränas. Dessutom byggs kondition och styrka. Det finns många skäl att välja just balansutrustning som balansplatta, balansbräda el dyl för att motionera, träna, ha kul och njuta av resultat!

Vid balansträning utförs många små rörelser för att hålla kroppen i balans och just dessa rörelser är det som får den djupa muskulaturen att jobba som annars - på vardagen- inte kommer att användas så mycket. Och just det - träning av de djupare musklerna - är hemligheten bakom denna slags koordinationsträning. Den djupa muskulaturen ger i samspel med hela kroppen mycket effektiva rörelser och varaktig kroppsstabilitet. Balansträning kan t o m förbättra kroppshållning, ge ökad kroppskänsla och kroppsuppfattning. Balansplattor, balansbrädor, balans pads och liknande utrustning för balansträning är mycket bra lämpade för vanlig träning, fysioterapi, rehab och prevention.

Balansplattor resp balansbrädor har stabil fotplatta monterad påen halvkula el liknande. Den som tränar står med fötterna på fotplattan och balanserar för att inte ramla resp för att hålla underlaget för fötterna i stabilt, vågrätt läge. Musklerna jobbar då hela tiden för att hålla det rörliga träningsredskapet och därmed sig själv så stabil som möjlig. Det kräver någorlunda starka muskler och bra koordination.

Balansbrädor är gjorda av mjukt material och är ganska flexibla och rörliga. Balansplattan anpassas lite efter användarens rörelser dvs genom ensidiga belastningar ökas instabiliten och då ska kroppens muskler jobbar för hålla balansen och stabil position. Muskelstyrka, balans och koordination hör ihop och ingår i både Functional Training.

Balanskuddar, Air Pads och luftkuddar eller sittdynor, balansbollar mm är luftfyllda och givetvis också ganska flexibla och rörliga så att användarens muskler får tillräckligt att jobba för att hålla balans eller åstadkomma balans. Till skillnad från balansplattor och balansbrädor brukar luftkuddar användas som sittunderlag och under själva sittandet aktiveras både mag- och ryggmusklerna.

Starka bålmuskler ger bättre kroppsstabilitet och därmed bättre kroppshållning som åt sin sida förebygger ryggsmärtor och risk för skador.

I vårt sortiment finns många olika varianter utav balansplattor, balansbrädor och många andra träningsartiklar för att träna balans och förbättra balanssinne såsom balansbrädor, balansplattor, balance boards, balance pads uoch fler utrustning för koordinationsträning. Exempelvis erbjuder vi produkter av välkända och populära varumärken som Taurus, Togu, Airex och Kettler.
upp
Fitshop
Europas nr. 1 inom träningsutrustning
  • 35x i TysklandAachen, Augsburg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Braunschweig, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Duisburg, Essen, Frankfurt, Freiburg, Hamburg, Hannover, Husum, Karlsruhe, Kassel, Kiel, Köln, Leipzig, Mannheim, München, Münster, Nürnberg, Regensburg, Saarbrücken, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Würzburg
  • 9x i StorbritannienAberdeen, Batley, Camberley, Edinburgh, Glasgow, London, Manchester, Nottingham
  • 7x i ÖsterrikeGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzburg, Wien
  • 6x i NederländernaAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 4x i SchweizBasel, Bern, Lausanne, Zürich
  • 2x i BelgienAntwerpen, Bryssel
  • DanmarkKöpenhamn
  • FrankrikeParis
  • PolenWarszawa
Fitshop Nyhetsbrev
Få rabattkupong värde 90,00 kr värdecheck
* gäller minimiorder på 450,00 kr
Håll koll på Europas nr. 1 inom träningsutrustning
Följ oss på Facebook, Google+ och Co.
  • Facebook
  • YouTube
Betalningssätt
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • förhandsbetalning faktura
Samarbetspartners
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Spedition
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2021
1) Endast vid betalning mot PayPal, kreditkort.
Välkommen till våra butiker
66x i Europa
Storemap
Fitshop
11 medarbetare
ger service och rådgivning
08-403 001 31
info@fitshop.se