Kettler Kettle Bell

Kan inte längre tänkas bort från funktionell träning och funktionell styrketräning: Kettler Kettle Bell. Bjuder på mångsidiga träningsmöjligheter, bästa träningsegenskaper och utmärkta ergonomiska förutsättningar (järnhandtag för perfekt grepp och svängningsegenskaper, neoprenklädd kettlebell kropp skonsam mot golvet). Kettler Kettle Bell ger mycket effektiv träning. Med Kettlebell träning stärker armmusklerna t ex genom övningar som biceps-curls eller tränar upp skuldermuskler genom sid- och frontlyft. Kettler Kettle Bell duger också bra som tilläggsvikt för t ex magmuskelträning (crunches).

Träning med Kettlebell ger mer dynamiska övningar än träning med vanliga hantlar ger. Vid träning med Kettler Kettlebell tränas inte bara en muskel utan flera muskler resp muskelgrupper samtidigt. Kettlebell-träning blir alltmer populär eftersom de verkligen ger bra träniningsmöjligheter för effektiv och rolig träning hemma eller på gym. Givetvis finns även träningsgrupper och kurser med Kettlebells på gym. Prova på och märk skillnaden!.