TRX Kroppsviktsträning köpa på Europas nr. 1 för hemmaträning

Get in shape doing functional training - with our small training weights and tubes

Fördelen med motståndsstyrketräning är att motståndet ökar konstant under draget. Denna konsekvens kräver att musklerna är särskilt effektiva, och det leder till att du snabbt uppnår framgång i träningen. Vridningar och rörelser med detta motstånd stärker ryggen samt de raka och sneda magmusklerna. Motståndet kan varieras genom byte av expandern.

Filter