Hantlar - Kundomdömen
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Anonym 26.2.2016 -
Taurus gym hantel gummiklädd
En välkonstruerad hantel med bekvämt handtag och kraftig gummibeklädnad. Jag köpte vikter från 7,5kg till 17,5kg och är mycket nöjd. Verklig vikt ligger nära angiven vikt ( 0,5kg fel som mest). Gummiinklädnaden bör torkas av (med alkohol o.dl.) innan användning för att undvika svarta märken från densamma.
A well built dumbell with a comfortable grip and a sturdy rubber jacket. I bought weights from 7,5kg to 17,5kg and I am very satisfied with the buy. Actual weight is close to the specified weight ( 0,5kg off at most). The rubber jacket should be wiped off (with rubbing alcohol) before use to prevent black marks from the jacket.
-
David Larsson 6.9.2012 -
Bowflex SelectTech halterset 1090i
Grymt praktiska att ha under sängen. De är inte så bräckliga som man kanske oroar sig över. Jag har använt dem i flera månader med noll problem och det går mycket snabbt att ändra viktinställningen vilket var ett problem tidigare med byggbara hantlar (dessa är s.k. "justerbara"). De kan vara i längsta lagret men det är ändå inte så att det hindrar mig nämnvärt i några övningar. Jag kör med dessa hantlar och en räckhävsribba i dörrkarmen ett par riktigt tunga byggbara hantlar till marklyft, vadpress etc. dragremmar. Med dessa hantlar får jag plats med allt jag behöver under sängen i en studentlägenhet! Om några år har jag sparat in priset för hantlarna eftersom jag inte längre köper gymkort, dessutom är de snygga. Bästa köpet på länge!
Hantlar - oeftergivliga inom styrketräning
Korthantlar är ganska flexibla och mångsidiga - det går att träna nästan alla muskelgrupper med enbart hantelträning. I vårt sortiment finns många hantlar i olika varianter. Här ger vi lite vägledning:
- Hantelset: hantelstång (hantelns grepp resp handtag), viktskivor och lås. Det är det som utgör ett hantelset. Naturligtvis finns även alla dessa enskilda delar i vårt stora sortiment så att man kan välja och kombinerar efter smak och tycke. Sådana hantlar är ganska variabla och det är nog den största fördelen med just dessa träningsvikter.
- Träningshantlar: Träningshantlar är fasta hantlar liksom med oföränderlig vikt. Träningshantlar är alltså inga uppsättningar eller ihopsatta av flera lösa viktskivor, utan det handlar om ett enda stycke. Träningshantlar har ofta kompaktare form än vanliga hantlar och just därför är de bättre lämpade för dynamiska träningsformer som t ex aerobic än vanliga hantlar.
- Adjustable Dumbbells: Denna sorts hantlar är liksom ett litet, variabelt viktblock som kan användas med hela dess vikt eller med variabel vikt som kan inställas och då lyfts endast viktskivorna av viktblocket enligt vald vikt; de andra ligger kvar i vaggan.
- Vibrationshantel: Vibrationshantlar använder sig av samma princip som vibrationsplattor. Ger mycket effektiv och flexibel träning som får många muskler att jobba samtidigt.
- Sandsäckar eller Sandbags: säckar eller rättare sagt väskor fyllda med sand eller s k sandbags kommer från Functional Training. Sandbags används egentligen precis som hantlar. Vikten på sandsäcken kan varieras genom den ifyllda sandmängden.
Tips:
Starta med att använda något bra hantelset. Det passar perfekt för att börja med styrketräning hemmma och fortsätta gradvist.