Bowflex Max Trainer M3

artikelnr BF-MAXT-M3
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  • Bowflex Max Trainer M3 - tidsbesparande, effektiv konditionsträning hemma
  • vetenskapligt testat och godkänt 14 minuters Max Intervall Program
  • perfekt placerade rörliga handtag för ergonomisk träning
  • mycket effektiv helkroppsträning
  • schyst och platsbesparande träningsmaskin för effektiv hemmaträning
  • träningsprogram: manuell och Max Intervall
  • max belastning: 136 kg
  • dimensioner i uppställt läge - Bowflex Max Trainer M3: (L) 117 cm x (B) 64 cm x (H) 160 cm
  • Tekniska specifikationer:
    • kullagrade leder
  • Träningsdator:
    • motståndsnivåer: 8
    • visning: tid, puls
    • visning av träningsprofiler i LCD
    • träningsprogram totalt: 2
  • Utrustning:
    • pulsmätning: + pulsband (medföljer)
    • pulsband för pulsmätning medföljer
    • elförsörjning: nätanslutning
    • Övrigt: transporthjul, flaskhållare

Revolution inom hemmaträning

Med Bowflex Max Trainer kombineras godkända träningsprinciper i en enastående effektiv och skonsam träningsmaskin. De rörliga handtagen av M3 är bra utformade och pekar precis åt rätt håll så att hela träningen utförs ergonomiskt korrekt det tränas många utav kroppens muskler. Till skillnad från många andra crosstrainers bjuder denna Max Trainer dessutom på en mycket mer effektiv träning av överkroppen.

Träningsidén bakom

Under träningen med Max Trainer förbränner man upp till 2,5x gånger fler kalorier än vid vanlig konditionsträning på andra träningsmaskiner. Det finns ett speciellt, vetenskapligt testat och godkänt program på 14 minuter, det s k Max Intervall programmet som lovar bästa resultat inom kortaste tid. Skapades för just Bowflex Max Trainer för att kunna utnyttja alla fördelar denna utomordentliga träningsmaskin har att erbjuda. Intervall Training främjar lung- och hjärtaktivitet och stimulerar ämnesomsättningen. För målinriktat övervakning av träningen går det att träna pulsbaserat med hjälp av pulsband runt bröstet. Den översiktliga LCD-skärmen visar också kaloriförbränning.

M3 Max Trainer är basmodellen från Bowflex för komfortabel, skonsam träning hemma- idealisk träning för att tappa några extrakilon också. Denna schysta, platsbesparande crosstrainer är inte bara ett rejält blickfång utan även en effektiv höjdare i träningsrummet!
Bowflex Max Trainer M3 UtmärkelserBowflex Max Trainer M3 Utmärkelser

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Dieses Gerät unterscheidet sich von allen anderen Fitnessgeräten, in so kurzer Zeit so effektiv zu trainieren ist einfach spitze. Meine Weiterempfehlung mit fünf Sternen +
Bowflex Max Trainer M3
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Vielleicht zuerst ein paar Worte dazu weshalb ich mir ein Trainingsgerät für zu Hause gekauft habe. Eigentlich war ich seit vielen Jahren ein regelmäßiger Besucher im Fitnessstudio.Aber aufgrund der aktuellen Gegebenheiten (Lockdown etc.) ist das nicht immer möglich. Also musste eine Alternative für das Training zu Hause gefunden werden. Warum habe ich mich für den Bowflex Max Trainer M3 entschieden? Nun, er ist kompakt und bietet somit ein Ganzkörpertraining auf kleinstem Raum. Das Gerät kam gut verpackt in zwei Kartons an. Ein Karton ca. 30kg (Anbauteile) und ein Karton ca. 40 kg (das eigentliche Trainingsgerät). Der Aufbau ist wirklich kein Problem. Es liegt eine sehr detaillierte Anleitung bei wie die Montage, Schritt für Schritt, durchzuführen ist. Alle Schrauben, Muttern und sonstigen Befestigungsteile sind in einer Plisterverpackung eingeschweißt und beschriftet. Nachdem das Gerät montiert ist kann es auch schon losgehen. Der Bowflex Max Trainier M3 bietet zwei Programme. Ein 14 Minuten Intervalltraining und ein manuelles Training bei dem 8 Widerstandsstufen eingestellt werden können. Des Weiteren können zwei Benutzer/Profile eingestellt werden (Gewicht, Größe usw.), um den Kalorienverbrauch genauer zu ermitteln. Ein Brustgurt zur Pulsmessung liegt bei.Weshalb ist es der M3 und nicht ein Modell mit mehr "Features" geworden? Nun, weil der M3 für mich das beste Preis- Leistungsverhältnis darstellt. Das Gerät bietet mir das bereits angesprochene Ganzkörpertraining und ich brauche keine 20 verschiedenen Trainingsprogramme die ich ohnehin nie benutzen würde. Und nebenbei bemerkt, in all den Jahren die ich im Fitnessstudios trainierte gab es auch keine Hantel die eine Bluetooth-Schnittstelle hatte und ich vermisse eine solche auch bei diesem Gerät nicht. Also von mir eine ganz klare Kaufempfehlung. Wer zu Hause trainieren will und nicht viel Platz zur Verfügung hat findet im Bowflex Max Trainer M3 ein "Top" Trainingsgerät!... [läs mer]
Le meilleur cardio
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Accro une machine super efficace pour un corps fit et tonic Partenaire idéal
100 %
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Produit de grande qualité, matériel de professionnel, facilité de montage, notice très explicite. Service de commande impeccable, rappel, informations sur la livraison avec un suivi précis.
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Jeg købte denne crosstrainer for at kunne få lagt flere træninger ind i hverdagen, uden at skulle køre ned i centret. Denne crosstrainer er jeg rigtig glad for. Den har de funktioner, jeg søgte efter samt mere til. Jeg er vild med, at den selv styrer modstanden, når jeg vælger et bestemt program, så jeg bare skal træne på den, og så tager den mig igennem et bestemt træningsprogram. På den måde synes jeg, at jeg bliver presset endnu mere, end hvis jeg selv skulle ændre modstand under træningen løbende.... [läs mer]
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Super god crosstrainer. Jeg fik den i gave for kort tid siden, og jeg har brugt den næsten hver dag siden. Den er af rigtig god kvalitet, og samtidig ser den pæn ud at have stående. Den står stabilt på gulvet, når jeg træner, så den virker meget robust. Den har mange modstandsniveauer, så jeg kan altid udfordres lidt ekstra hver gang. Super godt.
Bowflex Max Trainer M3
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Hallo, die Qualität spürt man beim ersten Einsteigen. Es läuft sich sehr rund, die Position der Arme fühlt sich gut und richtig an und man spürt, dass auch die Muskelgruppen der oberen Extremität beansprucht werden. Die 14 Minuten HIT sind genau das was ich brauche, wenn es- wie meistens- schnell gehen muss. Vor der Arbeit zum Beispiel.
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Jeg ville gerne have en stepper maskine, og kunne læse mig frem til på anmeldelser at Bowflex laver nogle rigtig gode nogen. Nu kan jeg så konkludere efter et par ugers brug at det er korrekt, jeg er simpelthen så glad for den.
Tolles Gerät nach TOP-Beratung
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Ich wollte einen Crosstrainer kaufen, habe mich jedoch dagegen entschieden, weil die Aufstellmaße zum Teil bis 2,60m sind. Bei Tiedje in München wurde ich super beraten und auf den Bowflex aufmerksam gemacht. Ich konnte das Gerät vor Ort in Ruhe testen. Da hat mich das Gerät überzeugt. Es ist sehr stabil und nichts wackelt. Ich wiege derzeit 102 kg. Nun ist das Gerät bei mir zuhause mit UPS (Top) angekommen. Die zwei Pakete waren schnell im Keller und nach etwa 1 Std. war das Gerät einsatzbereit. Ich möchte unbedingt erwähnen, dass die Anleitung absolut spitze ist. Alle Schritte sind super erklärt und die Schrauben an einen flachen Karton eingeschweißt, der 1A beschriftet ist. Fehler ausgeschlossen. Nun ist das Gerät seit 4 Tagen in Gebrauch. Die Angabe über mein Herz (mitgelieferter Brustgurt) stimmen 1:1 mit meiner Garmin-Uhr überein. Der Bowflex motiviert mit seiner Anzeige, ist selbsterklärend und super zu bedienen. Ich bin mir sicher, dass ich in ein paar Wochen weit unter 100kg sein werde. Und .. sicherlich auch fitter. Denn das Gerät bringt einen so richtig zum Schwitzen!!! Absolute Kaufempfehlung. Insbesondere über Tiedje. Top-Beratung in München ohne aufdringlich zu sein. Hier ist Fachpersonal am Start. Das zeigt sich bei jedem Einkauf! Es gibt einfach manche Dinge, die man nicht über das Internet kaufen sollte. Der Bowflex gehört dazu. Ausprobieren!!!... [läs mer]
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God crosstrainer til hjemmebrug. Jeg bruger den primært til at få rørt mig noget mere i hverdagen. Til dette lever den op til mine forventninger. Den er let at komme op at stå på, og den er behagelig at træne på. Den har en fin skærm, som er let at navigere rundt i. Alt i alt meget tilfreds.



Fitshop provar och testar varenda träningsmaskin. Sedan betygsätter vår testgrupp av idrottsvetare, elitidrottare och servicetekniker träningsmaskinerna i fråga. Betygen avser olika kategorier och därefter ges 1- 5 stjärnor. Fitshops omdöme resp betygsättning på olika produkter ska underlätta för kunder att jämföra diverse träningsmaskiner och hitta rätt produkt som passar en bäst.
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